clever MED GesundZEIT

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Stress & Erschöpfung

7 - 14 Nächte

Leistungsdruck, Zeitnot, ständig wachsende Anforderungen und sich ändernde Lebensgewohnheiten bestimmen unser temporeiches Leben. Stress ist allgegenwärtig. Gestalten Sie Ihren Alltag mit mehr persönlicher Zufriedenheit und weniger Hektik. Unser Angebot soll Ihnen hierbei notwendige Impulse fürs genussvolle Entschleunigen auf dem Weg zu neuen Erlebnishorizonten geben. Mit unserem Wohlfühlprogramm gewinnen Sie wieder eine gesunde Balance und beugen mit frischer Kraft und Lebensfreude einem möglichen "Burn-out" vor.
Ihr clever MED - Stress & Erschöpfung Programm:
  • 1 allgemeinmedizinische Arztuntersuchung mit Ganzkörperstatus (ca. 30 Minuten)
  • 1 Messung des aktuellen Stresslevels sowie Analyse der auslösenden Faktoren
  • 2 orientierende Gespräche mit Verhaltenstipps zur Burn-out-Prophylaxe (je ca. 60 Minuten)
  • 3 Personal-Trainings-Einheiten – individuelles Entschleunigungsprogramm (je ca. 60 Minuten)
  • 1 Energiemassage für tiefe Entspannung und Stressabbau (ca. 60 Minuten)
  • 1 harmonisierende Reflexzonenmassage (ca. 60 Minuten)
  • 1 duftende Heublumenpackung zum Ausgleich des Vegetativums (ca. 30 Minuten)
  • 1 wohltuendes, beruhigendes Kräuterbad in der Sprudelwanne (ca. 20 Minuten)
  • 2 entlastende Dauerbrausen – ein Wassererlebnis der besonderen Art (je ca. 20 Minuten)
  • 3 Intervall-Hypoxie-Trainingseinheiten zur Verbesserung der Stressresistenz (je ca. 30 Minuten)
  • 5 Kneipp'sche Gesichtsgüsse für positive Gedanken und einen freien Kopf
Gesamtpreis:
€ 840,00 – exklusive Übernachtung
empfohlene Aufenthaltsdauer: 7 bis 14 Nächte
Buchungszeitraum: 18.01.2020 - 20.12.2020
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